ปัจจุบันการวิ่งออกกำลังกายเป็นที่นิยมอย่างมาก เนื่องจากกระแสของการรักสุขภาพ รวมไปถึงการวิ่งเป็นกีฬาที่ไม่ต้องมีอุปกรณ์สิ่งใดมากมาย เพียงมีรองเท้าคู่ใจที่ดีสักคู่และการมีใจที่ต้องการเอาชนะตัวเองไปในทุกย่างก้าว เท่านั้นก็เพียงพอต่อการออกกำลังกายประเภทนี้ ตอนนี้การเดินทางภายในกรุงเทพมหานครและปริมณฑลสะดวกมากยิ่งขึ้น ทำให้การเดินทางไปยังสวนสาธารณะสวย ๆ บรรยากาศดี ได้ง่ายขึ้น และสวนสาธารณะที่มีนักวิ่งจำนวนมากทำให้สร้างแรงกระตุ้นต่อการออกกำลังกายต่อผู้ที่ชื่นชอบการวิ่งได้เป็นอย่างดี การท่องเที่ยวนี้จะแนะนำสวนสาธารณะที่เหมาะสำหรับการเดินทางของนักวิ่งผ่านเส้นทางของรถไฟฟ้าในบางเส้นทางกัน อุทยานมกุฎรมยสราญ หรือสวนสาธารณะจังหวัดนนทบุรี อยู่ภายในบริเวณศูนย์ราชการจังหวัดนนทบุรี เป็นสวนสาธารณะขนาดใหญ่ สามารถทำกิจกรรมได้มากมาย เช่น การปั่นจักรยาน การเล่นตะกร้อ นอกจากนี้ยังสามารถใช้บริการเครื่องออกกำลังกายโดยรอบได้โดยไม่คิดค่าบริการ ส่วนการเดินทางสามารถใช้บริการรถไฟฟ้าสายสีม่วงลงที่สถานีศูนย์ราชการนนทบุรีได้เลย สวนวชิรเบญจทัศ หรือสวนรถไฟ สามารถเดินทางด้วย รถไฟฟ้า MRT สถานีสวนจตุจักร เพียงเดินขึ้นมาก็สามารถออกวิ่งสู่สวนสาธารณะได้เลย สวนรถไฟเป็นอีกสวนสาธารณะที่มีความร่มรื่นและอากาศดีแม้จะอยู่ในตัวเมืองที่มีการจราจรแออัดก็ตาม การวิ่งตามทางไปเรื่อย ๆ จะเพลิดเพลินอย่างมากกับสีเขียวของต้นไม้ที่ยืนต้นมาหลายสิบปี นอกจากนี้หากท่านที่ไม่ชอบวิ่งสามารถใช้บริการอย่างอื่นได้อีกมากมาย เช่น ห้องฟิตเนส สระว่ายน้ำ ห้องโยคะ เป็นต้น สวนลุมพินี สถานที่วิ่งและออกกำลังกายยอดนิยมใจกลางเมืองกรุง สามารถเดินทางได้ด้วย รถไฟฟ้า MRT สถานีสีลม สวนสาธารณะแห่งนี้มีพื้นที่ขนาดใหญ่มีต้นไม้ใหญ่ร่มรื่น นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมให้ผู้ที่เดินทางมาใช้บริการมากมาย เช่น การปั่นจักรยานน้ำ พายเรือ เป็นต้น ภายในสวนสาธารณะแห่งนี้ยังมีศูนย์สร้างสุขทุกวัยเพื่อให้คนทุกวัยร่วมกิจกรรม เช่น การเต้นลีลาศ ฟุตบอล เป็นต้น